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Les actualités de votre thérapeute à Montpellier
Pourquoi ma santé physique peut s’améliorer lorsque je suis mieux dans ma tête ?Dans cet article, nous explorerons le lien étroit entre la psychothérapie et la santé physique, ainsi que les façons dont la thérapie peut contribuer à...
Le cabinetBienvenue dans mon cabinet de Castelnau le Lez
Le cabinet est au rez-de-chaussé, accessible aux personnes à mobilité réduite.
Un parking (celui de...
Maïeusthésie à MontpellierLa maieusthésie
Elle a été inventé par Thierry Tournebise il y a trente ans. Cette méthode thérapeutique innovante dans sa délicatesse et son efficacité...
Les Ateliers aux alentours de MontpellierMes ateliers aux alentours de Montpellier
Ca y est, les ateliers peuvent reprendre !
Jusqu'à présent nous avions l'atelier d'art-thérapie, d'expression...
Et si on écoutait cette voix qui nous parle dans la journée ?Et si on écoutait cette voix qui nous parle dans la journée ?
Cette petite voix intérieure nommée “Joséphine” par Roger Goul, psychiatre et psychothérapeute...
Comment augmenter l’estime de moi ?Comment augmenter l’estime de moi ?
1- Passer à l’action
Sachant que l’estime de soi trouve son origine dans la découverte (positive) de soi qui a souvent...
Je me déteste, je ne vaux rien, je suis nul, ou quand l’estime de soi vient à manquerQuand l’estime de soi vient à manquer
Qui ne s’est pas dit cela un jour ?
Par exemple, lorsqu’on a laissé le gâteau brûlé dans le four ou après une dispute...
La dépendance affectiveComment arrive t-on à être dépendant affectif ?
Quand tu es dépendant affectif, fusionnel tu as tendance à t’oublier, à faire focus sur l’autre.
L’origine :...
De la dépendance affective dans la relation amoureuse ou comment je me fais disparaitre face à l'autreDéfinition de la dépendance affective
La dépendance affective peut être définie comme un besoin de l'affection des autres, quitte à négliger sa propre...
Emotions ou SentimentsÉmotions ou sentiments ?
Je les écoute ou je n'en tiens pas compte ?
Les émotions se distinguent des sentiments par leur côté primaire tels que : la...
Jeux et émotions chez l'adulteJeux et émotions chez l'adulte
L’adulte comme l’enfant est pourvu d’une grande créativité. L’enfant l’utilise en continu de manière naturelle. Elle est...
Je suis en dépression ou juste déprimé ?Comment faire la différence entre un état dépressif et un état de déprime ?
Il peut nous arriver de nous poser la question si l’état mélancolique ou triste...
Entendre celui qui souffre en nousPetit exercice pour se réconcilier avec soi-même et commencer à s’aimer enfin !
Nous sommes relativement peu nombreux à être bienveillants avec nous-même....
Les avantages d’une thérapie de coupleLes avantages d’une thérapie de couple préventive :
Dans cette quête du bonheur au travers du couple, la thérapie préventive permet d’agir avant d’avoir...
La thérapie de couple préventive à Castelnau le LezComment se préparer à vivre un couple heureux ?
Le plus souvent, nous venons voir un thérapeute quand notre couple est en crise. Nous l’appelons quand...
Comment gérer la séparation du couple ?La séparation d'un couple
"Docteur depuis qu’elle est partie de la maison, je souffre tellement… Est-ce normal ?"
De nombreux articles sur internet vous....png)
